2009年11月22日

2009神戸全日本女子ハーフマラソン大会

トップランナーが集う、神戸の女子ハーフマラソン「神戸全日本女子ハーフマラソン」に参加してきました。この大会、陸連登録していない男子は一般市民ランナーとしてハーフマラソンに参加可能です。

この日の目標タイムは1時間30分を切ること。それを意識してトレーニングしてきました。

スタート地点は、灘駅近くのHAT神戸で、三宮、元町、和田岬をはじめとする、神戸の名所を走り、ゴールはハーバーランドモザイクというすばらしいコースです。

この日は、1時間30分を切ることを目標に4分15秒/kmペースで走ることを心がけました。スタート後1kmは、参加者の混雑のため遅れましたが、おおむね、10kmまでそのペースを維持。

10km以後、海岸沿いを走るコース。やや向かい風になりましたが、結局最後まで4分15秒/kmを維持することが出来ました。そのため初の1時間30分切り♪

これからのマラソンシーズンに期待が持てそうな記録を残すことが出来ました。次の大会(予定)はフルマラソンですが、自分のペースを守って走ることが出来れば・・と思います。

↓ハーフマラソンの果てゴール地点です♪
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posted by たぬき at 19:56| Comment(7) | TrackBack(0) | マラソン大会