2011年02月06日

マラソン1月度練習&今後の予定

先月度のマラソン練習報告を書き忘れていました(^^;

一応、こまめに筋トレとウォーキング、それとたまに気分を紛らわすために1kmくらいのジョグをやっています。確実に膝に痛みがあり、本当に治るのかな?と不安だったりしますが、気分を高めていつかは治ると思いながらやっています。

京都の寺社を観光する時も、電車は京都駅までにして、京都市内は歩くようにしています。すると、帰宅後、距離を測定すると10〜20kmくらいは歩いてるようです。

泉州国際マラソンは、出場は無理ですが、いまはじっくり怪我と向き合って行こうと思います。
posted by たぬき at 19:14| Comment(2) | TrackBack(0) | マラソン練習