2011年03月02日

マラソン2月度練習&今後の予定

今月度は、歩く距離を延ばしたり、たまに軽く2kmほどジョグしてみたりを繰り返してみました。

基本、歩きだと20kmくらい歩いても、痛みは増さないのですが、ジョグだと、1kmでも痛みが出るときはあります。なので、まだまだ無理なんでしょうね。

本当に良くなっているのか、不明ですが、あきらめず気長に怪我と付き合っていこうと思います。いつかリュックを背負って、観光名所などを走り巡る日を夢見ています。
posted by たぬき at 20:21| Comment(2) | TrackBack(0) | マラソン練習