2012年11月02日

マラソン10月度練習&今後の予定

今月度初めごろ、脚の怪我もあり、ランニングは中止にして、ずっとウォーキングしていたのですが、歩いている途中、突然痛みが・・(+_;

なかなか良くならないなぁと思いつつ、上向きに会った私の膝の怪我。一気にどん底。そのあと、歩くのもつらい日々が数日。これまでウォーキングで痛みが増加したことがなかっただけに凹む。

最近、普通に歩けるようになってきましたが、これはマジでつらいです。まあ、何度も怪我しているし、ある程度、なるようになるさ・・と思えるようになったのが幸いです^^

走行距離
2011年
4月 93km
5月 130km
6月 127km
7月 72km
8月 206km
9月 302km
10月 337km
11月 319km
12月 204km
2012年
1月 302km
2月 297km
3月 89km
4月 111km
5月 173km
6月 197km
7月 18km
8月 12km
9月 27km
10月 0km

レースは、11月に京都丹波ロードレース、12月に奈良マラソン、2月に木津川マラソンと申し込んでいます。しかも京都丹波ロードレースは、明日11/3です。でも脚の状態がダメダメなので、会場にすら、行かないつもりです。

しばらくは安静にして、ゆっくりと復帰を目指します^^
posted by たぬき at 20:15| Comment(5) | TrackBack(0) | マラソン練習