オリジン弁当・イオン高の原店＠京都府木津川市相楽台

イオンモール高の原に入っています、お弁当、お惣菜のお店「オリジン弁当」さんです。この日は日曜日の昼食用の弁当購入のため訪れました。

お店は、イオンモール2F食品売り場に隣接してあります。小さな売り場ですが、お弁当、総菜が多く置かれています。弁当などはオーダーすることも可能です。こちらで売られている商品はオリジン弁当内だけでなく、イオンの食品レジで精算することも可能です。

この日は、のりハムカツ弁当370円を注文。

弁当の内容は、おかかの乗った海苔ご飯、ハムカツ2つ、唐揚げ、だし巻き玉子、きんぴらごぼう、漬物となっています。ハムカツ用にウスターソースも付いています。

ハムカツは、意外と分厚く食べ応えがあります。大判ですし、意外と揚げたてのサクッとした食感も良いもの。ウスターソースとの相性も良く、ごはんが進みます。唐揚げは、強めの醤油で味付けされていて、濃厚。脂分が多くジューシーでした。

ご飯は、鰹節がかけられているので、そのままでもおにぎりのように、どんどんと食べ進めることができます。量もほどほどで食べやすかったと思います。

今回いただいたお弁当、お手頃価格で、そこそこボリュームも感じられるお得メニューだったと思います。こちらのショッピングセンターは、たまに利用しますので、また機会を見て再訪したいと思います。

↓ハムカツ弁当

ほっかほっか亭・木津駅前店＠京都府木津川市木津池田

ほか弁チェーンの「ほっかほっか亭」の木津駅前店です。この日は、土曜日の昼食用のお弁当購入のために訪れました。この日は、混雑もなく、予約客も少なくスムーズに受け取ることができました。

お店は、木津駅前のロータリー近くにあります。お店の前に駐車場も数台ですがあります。

店内は、注文スペースと、待合椅子が少しだけある造りです。お店の方の接客は、この手のお店の中ではとても丁寧なものでした。

この日は、期間限定としてスパイシーカレーを出されていましたので、その中からささみ天スパイシーカレー600円とトッピングで、白身フライ150円を追加しました。スパイシーカレーは期間限定ですが同じ値段で通常の味のカレーも提供できるとのことでした。

受け取ったカレー弁当、カレー独自の容器かと思いきや、ほっかほっか亭のスタンダードな容器で提供くださいます。エコで良いと思います。ライス、ささみ天、白身フライ（これは自分でトッピング）とカレーのルー、ポテトサラダという構成、2辛ソースも自由で追加用についてきます。

カレーの味わいは、そこそこスパイスは来ていますが、意外とマイルドな印象。やはり刺激がもう少し欲しいなと2辛ソースを加えると、赤い色合いのソース、辛そう！ただ、いただくと辛さはものすごく強烈なものではなく、そこそこの刺激感という感じです。

このカレーのルーがマイルドで味わいもそこそこ深く良い感じ。ささみ天は予想以上に大きくさっぱりとしていますが、刺激的なカレーとよく合います。白身フライを追加したのも個人的には良かったです。こちらの方が、ささみ天より濃い目の味わいですが、それでもあっさり感があり、刺激的なカレーとよく合います。ご飯の量も丁度良く、食が進む一品だったと思います。

最近、ココイチのテイクアウトを利用することもあったのですが、こちらのカレーも、なかなか良い味わいでした。値段から言うと、ほっかほっか亭の方が、とても安くお得感があります。カレーが好きな方のテイクアウトには、とても良い選択肢の一つかなと思います。

↓ささみ天スパイシーカレー＋白身フライ

はま寿司・奈良押熊店＠奈良市中山町

はま寿司の奈良押熊店です。この日は、平日に近所に用事で訪れていましたので開店直後に訪れました。平日の開店直後は、ほとんどお客さんはおられませんでした。

お店は、奈良精華線の北上（京都に向かう側）のレーン沿い、ちょうどジャパンの隣あたりにあります。はま寿司の郊外型店舗の基本的な外観で分かりやすいです。店舗駐車場も完備されています。

店内は、広々としていて清潔感があり、テーブル席、カウンター席が存在します。お店の方の接客も丁寧なものでした。

この日は、以下のものを注文しました。

〇横浜家系ラーメンにんにくのせ
期間限定で出されていた商品。茶濁した豚骨醤油スープに、チャーシュー1枚、煮玉子、海苔、ほうれん草という家系ラーメン風のトッピング。

スープは、予想より濃厚な豚骨の旨味が出ていて、ほんのり甘い仕上がり。醤油も濃厚です。中太の多加水麺を使用されていて、コリっとした食感。チャーシューは小ぶりなものですが、スープがなかなか本格的なので、予想外に良いな、家系ラーメンに近いなという印象です。寿司屋さんのラーメンといえど、侮れない印象です。

〇えび天ロール、広島産カキフライ軍艦、炙り中トロ、とろいわし
えび天ロール、写真の見た目と異なって、天かすを巻き付けたようなロールとなっているのですが、天かすも禿げ禿げ状態で貧相。これはちょっといけてなかったかな。ただカキフライも大振りで良かったし、炙り中トロの脂の乗りは素晴らしく、とろいわしもトロけるような脂の旨味が出ていて満足度高かったです。

〇北海道産さんま、真あじ、えび三種盛り（えび、甘えび、生えび）、まぐろレアステーキ
こちらも光物2種については、適度に脂が乗っていてよい感じ。特にさんまは、濃厚な旨味が出ています。それとまぐろレアステーキが丁度良い感じで火が入っていて、食感が良く、適度の胡椒などでの味付けが食をそそる一品でした。

久しぶりにいただいた、はま寿司さん。ネタも大きめでとても満足度が高かったと思います。また機会があれば再訪したいと思います。

↓横浜家系ラーメンにんにくのせ


↓えび天ロール、広島産カキフライ軍艦、炙り中トロ、とろいわし


↓北海道産さんま、真あじ、えび三種盛り（えび、甘えび、生えび）、まぐろレアステーキ

ココス・京都八幡店＠京都府八幡市欽明台北

ファミリーレストラン、ココスの京都八幡店です。この日は、休日の開店直後に訪れました。開店直後はお客さんが少なく空いていましたが、食べ終わる時間帯には待ち客もおられるくらいの混雑でした。

お店は、松井山手の欽明台、ホームセンタームサシの近くにあります。郊外型のファミレスらしい外観で分かりやすく、駐車場も広々と完備されています。

店内は、ゆったり目にテーブル席が並んでおり、多くの方が入れそうです。お店の方の接客も、とても丁寧なものでした。

メニューは、洋食を中心に、和風や単品まで豊富に揃っています。

この日は、常夏のあつあつサバージョ759円、カラマリフライ500円を注文。

サバージョは、鯖を使ったアヒージョをサバージョと呼んでいるよう。あらかじめバケットが2切れ付いてきて、アヒージョの具はサバ、ミニトマト、ブロッコリーなどシンプルなものです。このアヒージョですが、鯖の旨味が活きたかなり濃厚なもの。バケットを浸していただくと、どんどん食が進みます。もう少し量があると嬉しいところですが、味付けは上々だと思います。

カラマリフライは、いわゆるイカリングですね。シンプルなものですが、カリッと揚げられていて、お酒のつまみに良さそうな一品。ビールとともにいただきたいなと思えるものでした。

ココスさんは、どの料理をいただいても味が安定して良いなと思います。また機会があればお客さんの少ない時間帯等に訪れてみたいと思います。

↓常夏のあつあつサバージョ


↓カラマリフライ

大阪30K秋大会

コロナ禍で2020年の京都マラソン以来、大会出場できていませんでしたが、小規模大会は開催され始めていますので大阪30Kに登録、走ってきました。トレーニング自体は続けてきており、逆に2020時より走力が高いのじゃないかなと感じていたのですが、レース当日は体調が今一つな感じでテンション低めでした。

コースは淀川河川敷、片道2.5�qコースを6往復するというもの。ほぼフラットコースです。7時30分受付開始で9時スタート。ランナーチップやゼッケンは送付されていますので、基本的な受付はする必要ないのですgあ、コロナ対策のため、直前2週間の体温や状況を記入したシート（Web登録でも可）を受付し、OKの方は黄色の紙の輪を渡されるので腕に巻いておかないとスタートラインに立つことが出来ません。

また出走者数は少ないのですが、50人ずつ1分ごとにスタートとなっています。これも感染症対策のためです。

この日は、2020年の加古川30Kが4分30秒台後半/kmで走っていたようなので、それより若干早い4分30秒台前半/kmでフル3時間15分以内のペースを保ってみようとスタートに立ちました。

走り始めると身体もそれほど重くなく問題なく4分30秒前後/kmで走ることが出来、調子良い感じ。河川敷なのでやはり風が強く、往路が向かい風、帰路が追い風気味ではありましたが、それでもペースはある程度一定を保つことが出来ました。

それとこのレース、アミノバイタルが協賛していて、レース前にエネルギージェルとアミノ酸パウダーの提供、レース中にもエネルギージェルをいただくことができます。説明では4週目に突入する時点（15km地点）でもらうように言われていたのですが、走っていて勘違いしており4週目終了地点（20�q地点）で受け取りいただきました。

ただ、これが失敗だったかな。普段も30�qはトレーニングで走っていますがエネルギー切れを感じることがなかったので必要ないと思っていたのですが、飲んだ20分後くらいから横腹が痛く・・・しばらくの間、体勢を変えるなどして、なんとか痛みが治まらないかなと苦しみながら走りました。その間もなんとか4分30秒台をキープ、ただ苦しかった（笑）

ただ5〜10分苦しみましたが、それを乗り越えると痛みも治まり、そのままゴール。目標にしていた4分30秒台前半/kmはキープしてのゴールができました。

今年も他のマラソン大会は開催されるか微妙なところもありますが、良いトレーニングになったなと思います。またこの規模の大会であれば開催される可能性が高いので、またエントリーしてみたいなと思います。

↓参加走・長袖Tシャツ（背面）


↓会場の様子

どうとんぼり神座・イオンモール高の原店＠京都府木津川市相楽台

おすすめ度：★★★
（評価について・・★：マズー、★★：フツー、★★★：ウマー、★★★★：オススメ！）

どうとんぼり神座のイオンモール高の原店です。この日は、平日の10時台、ほとんどお客さんがおられない時間帯に、こちらに来ていたので訪問しました。

お店は、イオンモール4Fフードコートに出店されています。フードコートにしては、とても綺麗で清潔感のある店舗となっています。お店の方の接客も丁寧なものです。フードコートの席も全席に感染予防のためのアクリル板が各席に置かれていて、対面での飛沫感染の防止をされています。

メニューは、メインのおいしいラーメン650円を中心に、期間限定のざるラーメン780円があり、それぞれトッピングなどで値段が変わるようになっています。単品は、餃子、唐揚げ、ライス、そぼろ丼、からあげ丼などがあり、それらとラーメンを組み合わせたセットメニューも存在します。

この日は、チャーシューラーメン1050円を注文。それほど待たずにラーメンが提供されます。薬味は店舗で入れることができ、ニラやニンニクなどが置かれていました。ただ今の時期、感染症の観点から、共用のものはなかなか取りづらい気もします。

登場したラーメンは、いわゆる白菜たっぷりの天理系に近い見た目。白菜豚肉がスープにごろごろ浮かんでいて、チャーシューたっぷりトッピングされています。

スープは、ほんのりと甘い感じの洋風な味わい。鶏ガラ醤油にコンソメが混ざったような味わいで、旨味が溢れています。後味に独特の甘みが残るのが印象的です。具の白菜の量は、普通くらいかな？彩華に慣れていると少なく感じますが、バランスよい量だと思います。

麺はやや加水率高めの中細ストレート麺を使用されています。心地よい食感で白菜など具との絡みも良いものです。

チャーシューは赤身の部分で脂分少な目。豚本来の味を楽しむことができ、あっさりとしたスープとの相性も良いものです。

久しぶりにいただいた神座のラーメン。万人受けする、優しい味わいだなと思います。こちらのイオンモールはよく利用しますので、また機会があれば再訪したいと思います。

↓チャーシューラーメン


↓チャーシュー


↓麺とスープ

リトルマーメイド・TSUTAYA精華台店＠京都府相楽郡精華町精華台

リトルマーメイドのTSUTAYA精華台店です。この日は、日曜日の昼食用のパンの購入のために訪れました。ちょうど書籍購入の予定もあったため、ついでの入店です。

お店はTSUTAYA店内に併設されています。パンの販売スペースは、それほど広くないのですが、清潔感があり、多くの商品が常に並んでいます。イートインコーナーもあり、TSUTAYAの書籍2冊までを持ち込んで、読みながら食事することも可能です。またTSUTAYAで購入された方は、パン100円引きとなります。

この日は、以下のものを購入しました。

〇チャイニーニ220円
パニーニに、チキンと、キャベツが挟まれ、フライドガーリックと、ラー油で中華風に味付けされています。まさにチャイニーズ風パニーニ。あっさりとしたチキンは、食べやすく、そしてガーリックと辛味から来る、程よいスパイスが癖になりそうな味わいです。

〇2種のデンマークチーズブレッド（ハーフ）200円
しっかりとした、ややハード系のパンですが、中はふんわりとして、とても良い心地の生地。そこにサムソースチーズ、マリポーチーズの2種がふんだんに使われています。食べる前からチーズの香りがすごく、チーズ好きにはたまらない、シンプルながらも満足感の高い一品だと思います。

こちらのベーカリーは、TSUTAYAとのコラボで価格が割り引かれたり、使い方によっては安くいただくことができます。パンの種類も豊富なので、リピートもしやすいお店だと思います。

↓チャイニーニ、2種のデンマークチーズブレッド（ハーフ）

ほっかほっか亭・木津駅前店＠京都府木津川市木津池田

テイクアウト弁当のチェーン店「ほっかほっか亭」の木津駅前店です。この日は、土曜日の昼食用のお弁当購入の目的で訪れました。めずらしくお客さんは少なかったですが、電話・ネット予約の方が多いのか、予約済みの弁当受け取りの方が次々と入っては、受領されていました。

お店は、JR木津駅前のロータリー近くにあり、駅前ですが駐車場もあります。

店内は、注文スペースと、小さな待合スペースがあるくらいの小さな店舗です。お店の方の接客は、この手のお店にしては丁寧だと思います。

この日は、期間限定で出されていましたクロカラ＆スタミナ炒め580円を注文。クロカラというのは黒唐揚げのことで、スタンダードな唐揚げと味付けが異なるようです。

弁当の内容は、胡麻のかかた白米、黒唐揚げ3つ、だし巻き玉子、スタミナ炒め、パスタ、ポテトサラダとなっています。

黒唐揚げは、ニンニクの効いた濃厚な味わい。カリッと揚げられていてジューシーです。スタンダードな唐揚げと比較すると、インパクトの強い味で、濃い目が好みの方におススメできます。マスタードソースが付いていますので、つけて食べると引き締まった味となります。

豚肉と、たまねぎを使ったスタミナ炒めも濃厚な味わい。量がメニュー写真と比べて、とても少ないのは残念なところかな？こちらもごはんが進む味です。だし巻き玉子、ポテトサラダは、本当に添えました程度。値段が格安なので仕方ないところでしょうか。

ただ、濃厚な黒唐揚げがストレートな美味しさで、ガツンとインパクトがある味が好みの方におススメできるお弁当だったと思います。この付近には、まれに来ますので、また機会があれば利用したいと思います。

↓クロカラ＆スタミナ炒め

ココス・都跡店＠奈良市四条大路

ファミリーレストラン「ココス」の都跡店です。この日は、平日に所用で近くにいたため、夕食用のテイクアウトで訪れました。訪れた時間帯は17時前後で、まだお客さんは少なかったです。

お店は、三条大路5丁目の交差点のところにあり、ココスの基本的な外観そのもので駐車場も完備されています。

店内は、ファミレスらしくゆったりとした席の配置。お店の方の接客も丁寧なものです。テイクアウトは注文後、15分ほど待ちましたが、スムーズに受け取ることができました。

この日は、以下のものをいただきました。

〇鯖のフリースタイルシーフードカレー1190円
インパクトある見た目の鯖の乗ったシーフードカレー。カレーには、ホタテ、小エビ、アサリ、ミニトマト、ニンジンなどがトッピングされています。

カレーは、マイルド系でスパイスはそれほど強くないのですが、トマトの酸味が良いアクセントとなっています。それぞれのシーフードが予想以上に多く入っていて、お得感あり。そして鯖は脂も乗っていて、予想外にマイルドな味わいのカレーと、よく合います。とても食が進む一品だと思います。

〇カラマリフライ、鶏の唐揚げ、カリカリポテト
こちらはサイドメニューとして売られていたもの。カラマリフライは、いわゆるイカリング。持ち帰りでも、どのメニューもカリッとした揚げたて感があり、なかなか美味。ちょっとしたおつまみにも良さそうです。

ココスは、いろいろな料理を提供されていますが、どの料理もレベルが高いなと思います。テイクアウト利用は初めてでしたが、また機会を見て使用したいと思います。

↓鯖のフリースタイルシーフードカレー


↓カラマリフライ、鶏の唐揚げ、カリカリポテト

ブーランジェリー リッシュ・城山台店＠木津川市城山台

「ブーランジェリー　リッシュ」の城山台店です。この日は、日曜日の昼食の購入のために訪れました。

お店は、城山台のコンビニ、ドラッグストア、飲食店などが数店舗集まる交差点にあります。店舗は集合住宅の1Fに構えておられ、駐車場も完備されています。

店内は、こじんまりとしていますが真新しく清潔感があります。多くの種類の焼き立てパンやスイーツが並んでいます。お店の方の接客も丁寧なものです。

この日は、以下のものを購入しました。

〇ベーコンチーズ194円
ふわっとした柔らかみのあるパン生地の中に、薄切りのベーコンが層をなすように入っています。上には二種類のチーズがふんだんに使われていて、全体的には優しいまろやかな味わい。ベーコンが層になっているので、その部分の噛み応えが楽しいです。予想以上に食べ応えのある一品です。

〇ロングウィンナー226円
ウィンナーがフランスパンの生地にくるまれています。フランスパンは、やや硬めでもっちりとした食感。意外なほど胡椒のスパイスが効いていて刺激的。ウィンナーの濃い目の味もあり、しっかりとした食べ応えを堪能できます。

こちらのお店のパンは、一工夫ある洗練された商品が多いように思います。種類も豊富なので、またの機会に訪れたいと思います。

↓ベーコンチーズ、ロングウィンナー