2015年08月03日

マラソン7月度練習&今後の予定

7月も先月に引き続き、出張が相次いだのですが、こまめに時間を割いては走って287km走りこむことが出来ました。やや坂道走を増やし、それと30km走も2回実施できたのは良かったです。暑い日が続きますが、夜や早朝に走ることで、なんとか乗り越えたいと思います。

2014年
1月 378km
2月 158km
3月 194km
4月 218q
5月 129km
6月 242km
7月 192km
8月 235km
9月 347km
10月 383km
11月 430km
12月 280km

2015年
1月 356km
2月 280km
3月 367km
4月 190km
5月 390km
6月 266km
7月 287km

今後の予定は、10月にびわ湖高島栗マラソン(ハーフ)、12月に奈良マラソンを予定しています。2月は姫路城マラソンと京都マラソンの抽選に応募していますが、その抽選結果次第で、予定を組み替えようと考えています。
posted by たぬき at 20:57| Comment(0) | TrackBack(0) | マラソン練習
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