2009年03月15日

第31回京都ロードレース大会

ついにハーフマラソンに戻ってきました!昨年度は怪我で10ヶ月間、棒に振ったため、約1年ぶりのハーフマラソンです♪怪我で練習不足のため、今年はフル出場は無理ですが、怪我が治りつつあった年始から、ハーフマラソンを目標に2ヶ月半トレーニングしてきました。

久しぶりの大会なのですが、昨年と違って、出来るところまで走れたらいいや・・と、特に気負いも緊張も何もありません(笑)9時に会場で受付を済ませます。この大会・・ハーフマラソンは12時50分スタート・・・・3時間以上、何にもすることが無いので、近隣の神社などを観光してました(笑)まぁ歩いて、疲れるけど、記録も狙ってないし・・余裕余裕(笑)

12時ごろ会場に戻り、やや歩きすぎてだるい感じ。しかもスタートが近づいてきて、焦ります(^^;

この日、シューズは先日買った初の軽量シューズ「GENERACER」か、普段使っているトレーニング用の「NEWYORK」かで迷いましたが、「GENERACER」を持ってきました。軽くて走りやすいけど、不安です。シャツも長袖と半袖両方持っていったのですが、昼間になり、気温も高かったので半袖にしました。

スタートします。コースは桂川沿いのサイクリングロード。スタート・ゴールにある調整の0.975kmと桂の上野橋から嵐山近く(7km)を3往復する単純なコース。ただサイクリングロードに700人を越える参加者、3kmくらいまでは、混雑で自由に走れません。

とにかく気持ちよく走る、最初から最後までペースを落とさないを目標に走りました。が、5kmの標識を見落とし最初からペースが分からず・・10km時点で45分。気持ちよく走ってるつもりが先日の「大和郡山市民マラソン(10km、46分)」より早い!と焦りました。

そこからちょっとペースを自分なりに落としてみて15kmを迎えましたが、意外とペースが落ちていないどころかさらに早くなっていて・・でも余力があったので、さらに加速。ただこのあたりから周回遅れのランナーの方が多くて抜いていくのに苦労しました。でも20kmを1時間30分半で通過。これは行ける!!とさらにスパート。

ゴールタイムは1時間35分でした。自己ベストの昨年の大阪ハーフマラソンが1時間34分。10ヶ月の怪我のあとで、たった2ヵ月半の練習で、信じられませんでした。いつもはゴール後さばさばしているのに、今日は、怪我の苦しかった日々を思い出して、妙なを感動というか高揚感というか、とてもうれしい感覚がありました。

初めて履いた「GENERACER」。とても走りやすかったです。ただ、薄めのシューズを履いたこと無かったので、15km過ぎから足の裏に痛みが・・帰宅後確認すると、水ぶくれみたいなのが出来てました。もう少し慣れが必要ですね。

レース後は、抽選会があり、当たりはしませんでしたが、ニューバランスのランニングシューズやアシックスのウインドブレーカー、ランニングシャツなどが数多く出されていて、欲しいなぁと思いつつ眺めていました(^^;

次は、志摩ハーフマラソンです。あのコースは高低差がすごくて、記録は狙えないのでトレーニング&楽しむを目標に走ります♪

↓会場の様子です。河川敷の公園でほのぼのムードです。
090315-1.JPG

↓ゴール地点も手作り感一杯^^
090315-2.JPG

↓多くのランニンググッズが当たるお楽しみ抽選会。当たった人おめでとうございます♪
090315-3.JPG
posted by たぬき at 21:42| Comment(4) | TrackBack(0) | マラソン大会
この記事へのコメント
すっごいですね!
ほぼ自己ベストまで持ってくるなんて

ガンガン走れる時って
楽しいですよね!
まぁ私のガンガンなんてしれてますけど

ケアしっかりして
次に備えてください!
Posted by れみママ at 2009年03月18日 20:46
れみママさんこんにちは^^

ありがとうございます。予想以上に良い記録が出て、自分でも驚いています。しかし、ひさびさに走ったからか、なかなか疲労が抜けません(^-^;

次を走ったら、しばらく小さな大会にでも出場します。
Posted by たぬき at 2009年03月21日 23:48
こんにちは!
「ひろのきまぐれ」にご訪問ありがとうございました。

本当にタイムが近いですね。私も走りにくかったわりにはタイムが良くてびっくりしました。

次は志摩ですか、頑張ってくださいね!

また遊びに来ます。
Posted by ひろ at 2009年03月27日 21:52
こんにちは。 ひろさん

ひろさんは、いろいろな大会出ておられるんですね。また、参考のためブログ見させていただきますね。

これからもよろしくお願いします^^
Posted by たぬき at 2009年03月28日 22:18
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