2009年05月30日

京都八幡木津自転車道ランニング

だいぶ前に記事に書いた「京都八幡木津自転車道」。今日は、京都サンガの試合のために木津(始点)からランニングしてみました。サンガの試合は西京極のため、今回は、自転車道終点の嵐山までは行かずゴール3kmほど手前の西京極で走り終えています。

5時40分頃、木津の自転車道の始点に到着。ここに着くまでにすでに5kmほど走っていましたが、ここから嵐山まで45kmの自転車道が続いています。
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↓案内図。
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45kmは長いなぁ・・と思いつつ、急がなければどんどん気温が高くなります。今日は幸いにも曇り。曇っている間に距離を稼ごうと進みます。

ただ木津川市から京田辺あたりまでは、単調なのどかな木津川沿いの景色。変化を好む方には飽きがちなコースかもしれません。ただ朝が早いからか、走るランナーさん達はすれ違うたびに挨拶してくださいます。新鮮♪

↓木津川沿いののどかな景色です。
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7時ごろ山城大橋を超え、八幡市に入っていくと、ずいぶん町景色も増え、様子が変わってきます。また道幅も広くなり、走りやすい区間です。このあたりが走り始めて20kmくらいか。徐々に疲れも出だした場所でした。

↓道幅が広くなる八幡市付近の自転車道。
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そして、分岐点。木津川、淀川、桂川の合流地点を迎えます。ここから木津川に別れを告げ、少し淀川沿いを走った後、桂川沿いへ。ここからは少し狭い道幅ですが、町の景色の変化を楽しめます。

↓桂川の看板に感動♪
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このあたりから疲労がかなりピークに(^^;伏見あたりから、意外なほどきれいに京都タワーが見えるようになり、その遠さに絶望感を覚えます。あと20キロを切ってる!と考えつつ、なかなか距離が縮まらず・・

途中、鳥羽の大石あたりで休憩。このあたりで10時前くらいだったような。走り始めて4時間30分ほど経過。疲労も大きかったです。

このあたりからは京都市内の街中なので、少しコースを外れると自販機もあります。あらかじめ持ってきたペットボトルでは足りなくなってきたので、買い足します♪

↓鳥羽の大石。
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もう残りは耐久レース♪名神高速の高架を潜り抜け、新幹線の高架を潜り抜け、桂大橋を潜り抜けると、あの見慣れた西京極の照明群が見えてきました!!うぉぉぉ・・ この時点で走りはじめから5時間を過ぎていました。

↓町並みの上に西京極の照明が見えてきました!
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残りは気力で走り、10時30分ごろ、西京極でゴール♪約5時間30分、走行距離約45km。

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11時前に着いたので、昼食に向かいました♪そのあと、紫魂をもって、いざ西京極へ!(^^)

意外と45キロくらい走れるものですね。試合で走っていない選手には叱り飛ばしたい気分(^^; 次は、また涼しい日に嵐山まで走りたいものです♪
posted by たぬき at 22:04| Comment(2) | TrackBack(0) | マラソン練習
この記事へのコメント
おはようございます(^^

では私も大阪市内から淀川沿いを走って参戦を・・・(嘘ですよ
私の場合だとたどり着くまでに気力を使い果たし、
(立てなくなって)ゴール裏で座って観戦してるかも?

何はともあれランと参戦、お疲れ様でした。
Posted by DCT-65190 at 2009年06月02日 08:17
DCTさん、こんにちは^^

淀川沿い→桂川沿いでぜひ!(笑)

ただ試合中ダルさと眠気がやや襲いました(^-^; 涼しい日があれば、また挑戦したいと思います。
Posted by たぬき at 2009年06月02日 21:37
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