マラソン11月度練習＆今後の予定

10月から、ほぼ練習を休み、日常生活では、痛みなど全く感じない毎日。10月中旬から走ろうかな・・とか思いつつ、我慢して、2日に1回くらい4kmウォーキングや坂道ウォークを繰り返しました。

で、そろそろ行けるかな・・と月末、軽くジョグしてみると、、やっぱり同じような足の痛みがある。。うーん、ぜんぜん治っていない・・　そして病院で、いろいろ検査をして、原因はある程度分かりました。

まぁ、とりあえずしばらくは筋トレとウォーキングで気を紛らわすしかなさそうです。

12月5日は、奈良マラソン。。会場に行こうか、迷いどころです。大会に出場して1kmくらいジョグしてリタイアしようとか、、、それならば行かずにぼーっと過ごしたほうがとか、、いろいろと心の葛藤を繰り返しています。

Comments

走れないのはお気の毒ですが、じっくり直してくださいね。
気分転換には日帰り温泉がお奨めです~~

Posted by naraspa at 2010年12月04日 00:56

naraspaさん、こんにちは＾＾

ありがとうございます。また気が向いたときに、ゆららの湯に行ってみます＾＾

Posted by たぬき at 2010年12月06日 21:04