2012年03月06日

マラソン2月度練習&今後の予定

2月は、1月と比較して足の状態がよく、それなりに快適に距離走などを実施できたように思います。ただ、月末から少し忙しかったこともあり、走行距離は300kmを越えませんでした。ただ、練習内容としては悪くなかったと思います。

そして3月4日、篠山マラソン(フル)では、予想以上の好タイム。足の状態がなかなか思うように向上しない1年でしたが、徐々に距離数を増やしていたのが、好結果につながったのかなと思います。

走行距離
2011年
4月 93km
5月 130km
6月 127km
7月 72km
8月 206km
9月 302km
10月 337km
11月 319km
12月 204km
2012年
1月 302km
2月 297km

今後の予定は、一応4月末にハーフマラソンに登録していますが、出場できるか予定が分かりません。それ以外は、今のところ大会登録してません。とりあえず、フルマラソンの疲れをとって徐々に練習を再開して行きたいと思います。

今後の予定
4月22日 日吉ダムマラソン(ハーフ)
posted by たぬき at 20:18| Comment(0) | TrackBack(0) | マラソン練習
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